SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • produkty z biedronki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    panowie a co myslicie o spaghetti z produktów biedronki?? mieso mielone500g 5zl sos bolonski 500g 3,5zl makaron do spagetti 1,5zl(opakowanie starczy na 3 porcje) razem 10 zl mi taki obiad w zupełnosci wystarczy pytanie tylko czy takie cos mozna do diety wrzucic??

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 17:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golarka Elektr.-jaka kupić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co sadzicie o golarkach Philips COOL SKIN? Czy w ogóle można kupić w Polsce balsam do nich? No, i ile kosztuje?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 23:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwasochłonne ! błagam ratujcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o granulocyty kwasochłonne... "Zwiększenie ich wartości wywołują choroby alergiczne, zakaźne, hematologiczne, pasożytnicze, astma oskrzelowa, a także katar sienny, łuszczyca, jak też zażywanie leków (np. penicyliny). Przyczyną spadku ich liczby mogą być zakażenia, dur brzuszny, czerwonka, posocznica, urazy, oparzenia, wysiłek fizyczny oraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 15:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁASNY BIZNES Z OLIMPEM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] każde pytanie miłośników kulturystyki. Można spodziewać się również fachowych porad popularnego „Strzałki”, który podpowie jak prawidłowo i skutecznie ćwiczyć. Nie zabraknie także rozmów z fanami, możliwości zrobienia zdjęcia z mistrzem, czy też zdobycia autografu. Podczas imprezy dla naszych Klientów, czekają niespodzianki [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 10:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + coś dodatkowego na triceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    samego trica można cwiczyc dwa razy w tygodniu natomiast czy będzie dobrze czy zle zależy od calosci planu jak wspomniał Tomq

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2015-08-10 23:01:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hej szukam więcej informacji na temat teścia na wodzie. z opinii w internecie wnioskuje ze jest b dobry. czy on aromatyzuje jak zwykły teść? jeżeli jest na wodzie to można wbijać go pod skore? Aromatyzuje ,pewnie można wbijać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 271 Data: 2024-04-07 05:52:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem Boks

    Post
    Sztuki Walki

    Dzieki chlopaki za pomoc. Izzyarrow a przy wizycie u okulisty wspomnialeś że masz soczewki i lekarz o tym wiedział czy poprostu myślał że masz dobry wzrok bo można i tak, nie przyznać sie do słabego wzroku ale predzej czy pozniej i tak by wyszlo na jaw. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2011-12-17 15:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redu do oceny pod GVT + areo + interwaly

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chyba nie zaszkodzi? %-) I teraz pytanie jak to rozłożyc w posiłkach? Normalnie zawsze jadłem sporo węgli po treningu i ogólnie im poźniejsza pora dnia tym mniej węgli, czy raczej powinienem to rozłożyc na cały dzień? I oczywiście węgle z niskim IG, jednak czytałem, że po można spożyć coś z wyższym IG (rodzynki, banany itd) w celu szybszego [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2013-04-11 09:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • totalny świeżak, plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dosłownie pali po 15 powtórzeniach (4 serie) do tego dodaje wzniosy nóg na dolna partie, brzuszki na piłce z obciazeniem i łącze z plankiem na super set (3 serie), po takim czymś przez dwa dni brzuch czuje (np. u mnie to rzadkość). Tak robie 2 dni w tyg, czasami robie trzeci dzien ale to juz w domu kolkiem albo abs2. Dodatkowo robie aeroby po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2015-02-04 15:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 11 - Werdum-Browne

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pewnie jakąś kontuzję miał, ALE tak to już jest. Jedni mają szklankę, inni są kontuzjogenni, można powiedzieć że to część Twoich umiejętności, tak samo jak dobre zapasy czy stójka. Cerrone w ogóle kontuzji nie łapie%-) Bardzo szkoda mi Barbozy, bo o ile często za szybko kogoś określamy jako szklanego to w tym wypadku nie byłoby to [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z pewnością masz rację. a ile trzeba wydać na coś takiego sprawdzonego, można kupić w aptece czy raczej sklep z suplami?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2017-01-10 11:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - makro często przekłamane, białka niepełnowartościowe, od groma chemii... Prędzej, już jak piszesz sery, wędzone ryby - ale wędzone nie za często - 2 razy w tygodniu wystarczy. Hardgainerzy pewnie często też koksują i może te masła orzechowe w ich dietach uciągają, aby nie tyć, ale to nie dowód , że takie coś jest zdrowe. Generalnie masło [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2017-01-10 11:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrolone Decanoate NORMA 2ml Real?

    Post
    Doping - zdjęcia

    a po czym to można dokładnie poznać czy legit czy fake?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2009-04-26 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po 12 latach - proszę o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    I pytanie czy zgodny ze swoim bilansem kcal, bo z tego co wiem w cateringu najczęściej można wybrać którąś z dostępnych opcji i nikt nie wylicza Twojego zapotrzebowania.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9329 Data: 2017-10-14 19:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Doping

    [...] w nocy? Czy to tez typowy said uzywania gh? Poza tym mam jeszcze to co nazywaja ciesniem nadgarstka, wrazenie sztywnienia i blokowania reki w nadgarstku. Najgorzej jest pod koniec tyg. i w weekend, tak jakby to sie kumulowalo. Pozniej zaczynam od poniedzialku jakby na swiezo. Przy 4,5iu nie wytrzymuje, dobry towar czy raczej wrazliwy organizm?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2011-11-21 23:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoiera heh

    Post
    Scena MMA i K-1

    No są fajne motywy w capu, które można wykorzystać w walce, ale nie bazowałbym na niej jako stylu podstawowym. Dobrze też jest jeździć na seminaria np. do Brazylii i zobaczyc jak to wszystko wygląda w wykonaniu prawdziwych fachowców. Poza tym założenia capu są nieco inne niż czysta walka na pięści czy nogi.

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17195 Data: 2002-05-24 12:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoiera heh

    Post
    Scena MMA i K-1

    Złe porównanie. współzawodnictwo jest elementem treningowym (bardzo efektywnym zresztą) - no bo jak niby można się nauczyć walczyć nie walcząc? Sztuki Walki mają (przedewszystkim) nauczyć cię walczyć bo po to zostały stworzone. Poszczególne style mogą różnić się metodami treningowymi i "otoczką" (związaną z ich pochodzeniem) ale są to [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17195 Data: 2003-09-17 15:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoiera heh

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kapu- "a no wlasnie nie do konca. np jesli ktos cwiczy zaluzmy judo do zawodow itp. kladzie nasisk na inne techniki niz ktos kto cwiczy judo tylko rekreacyjnie. tu wlasnie chyba jest ta roznica.... " Ale obaj ćwiczą to samo, co za róznica które techniki trenują? Dla mnie nie ma żadnej. Obaj ćwiczą sztuke, sport, albo jak kto woli system [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17195 Data: 2003-09-19 16:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoiera heh

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podstawowa sprawa jest taka sportowa rywalizacja naklada ograniczenia chocby ze wzgledu bezpieczenstwa.Np w judo proktycznie nie cwiczy sie dzwigni na nogi , nadgarstki ,nie cwiczy sie niektorych rzutow bo nie mozna ich stosowac na zawodach.Dopiero jezeli ktos zdaje na wyzsze stopnie to takie techniki są wymagane (ale stosunkowo niewielu [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17195 Data: 2003-09-19 19:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoiera heh

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja pier... Ty chyba w życiu nie byłeś przez nikogo porzadnie przyduszony A geneza sztuk walki jako jednolitych systemów służyła rywalizacji. Przykład masz pierwowzór boxu czy zapasów. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17195 Data: 2003-09-22 17:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)